みなさん、おはようございます
今日も曇り空…でも相変わらず蒸し暑い
毎日朝は曇ってるけど、お昼頃になると日が差しめちゃ暑い！！
今日はどうかな〜？



今日はお弁当特集（ってほどじゃないけど）です♪
最近はサボらず作ってますよ



7／13のお弁当

豚の生姜焼き
海苔じゃが
ちくわと水菜の梅マヨ
ブロッコリーとプチトマトのチーズ焼き
ゆで卵

うーん、特にピックアップするようなおかずは無いですね〜。
生姜焼きどーん！なお弁当だったので、
涼ちゃん的には嬉しかったと思います





7／14（月）のお弁当

ササミのフライ（大葉＆チーズ・大葉＆梅肉）
マカロニサラダ（＋ミックスベジ）
青ネギの卵焼き
ピーマン塩昆布和え
もやしのナムル
プチトマト 

久しぶりにササミのフライを作りました。
前日に衣を付けるとこまで仕込んでおいたから朝は揚げるだけでした。
この日はチーズが流れ出す事もなく、上手く揚げられてホッとしました。
お弁当に入れた残りの切れ端しを味見…美味しかった〜

 




7／15（火）のお弁当

ピーマンとウィンナーのチリマヨ炒め
いんげんの胡麻和え
ゆで卵
帆立と枝豆の照り煮
ひじきコロッケ
プチトマト



ひじきコロッケ

コレはひじき煮（大豆・にんじん・ツナ）を作ったので蒸かしてマッシュしたじゃがいもに
混ぜただけなんだけど、味がしっかり付いてるのでお弁当にピッタリです

おうちで作るコロッケはやっぱり美味しいですね






7／16（木）のお弁当

もやしとベーコンの中華炒め
青海苔と粉チーズの卵焼き
エビフライ
枝豆スティック
ゴボウとツナのサラダ
プチトマト

今、気づきました…
3日連続フライ入り…
自分がお弁当を食べなくなった分、カロリーをそんなに気にしなくなったので、
思いつくままに作っていたらこんな事に…。
いくらなんでもマンネリですよね〜
明日はフライは辞めておこう！（明日だけ？^^;）



ゴボウとツナのサラダ

本当はキュウリも入れたかったのに、冷蔵庫開けたら無かった
何の変哲もないゴボウサラダですが、柚子胡椒と胡麻とマヨで和えてます。
柚子胡椒が良い仕事してくれてます

ってな感じで駆け足で4日分のお弁当のＵＰでした。
みなさんが食べたいおかずはあったかな？？




昨日は作業者の方が昼抜きで作業をしていて（朝、お昼も作業やらせてくださいと言われました。）、
ずみも結局お昼を食べれず、トイレにも行けず（トイレも作業していたので）

本当に長い一日でした。

あ、気にしていたお茶のほうは一応10時と12時に作っておいた冷たい緑茶を出しました。
作業員の方も『あーすいませ〜ん』といいながらすんなりガブ飲み！
やっぱ出してよかったのかな？って感じでした
アドバイスくれた方ありがとう〜
そして、4：30頃昨日の作業は終わって帰られたんですけど、その後どっと疲れが出て
夕方6：00頃まで爆睡しちゃいました
涼ちゃんからので目覚めて慌ててお夕飯の支度をしました^^;。

さ、今日も工事です。
ただ、今日はお風呂場の工事なので、昨日ほど部屋の中にいないと思うので、
（昨日はキッチンの作業。ウチはキッチンからリビングまで1フロアです）
少しは気が楽です。
でも、午後から電話回線を光回線に変える工事が入るかも？
午前中に連絡が来るのですが、それが入ったらまた午後はちょっと居心地悪いな…。
でも、一日で全部終わって欲しいから、来てくれるなら大歓迎です。

そして、明日はのんびりパン焼きするぞー

今日も最後まで読んでくれてありがとう

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最後に告知です！！
先日、楽しかった飲み会でもお逢いしたまっつ〜隊長主催？で
大規模オフ会をやるそうです！！予定人員１００人だとか
私も４月にあった前回のイベントに参加して、
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お友達もいっぱい出来て刺激もたくさんもらってきました。

そんなオフ会を８月３０日（土）に行うそうです。
参加者大募集です！！
このページに来てくれてれるお友達なら誰でも大歓迎です

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もちろんずみは参加予定です！！

また、詳細が決まってきたら随時お知らせします