みなさん、おはようございます
今日も曇りです…。
そろそろ梅雨明けして欲しいな〜。



さて、今日は久しぶりにお弁当のアップです。
お仕事を辞めてもお弁当しっかり作ろう！って思っていたのに、
7月第1週目は丸々お休みしちゃいました
そして、今週の水曜日からやっと復活させました。

と言う事で、3日分のお弁当の紹介していきます。



7／9（水）のお弁当

豚肉とカラーピーマンのカレーケチャ炒め
茄子としめじの柚子胡椒ポン酢和え
枝豆とチーズの卵焼き
カボチャの茶巾（ハチミツ・バター）
小松菜ナムル
15穀米

って言う事で、久しぶりな割りに冴えないお弁当。
カレーケチャ炒めはカレー粉とケチャップをあわせた味付けってだけ。
特に珍しいものないな…。
ピックアップもなし！



続きまして…


7／10(木）のお弁当

チキンソテー（ちりマヨソース）
エリンギとこんにゃくのピリ辛炒め
ブロッコリー
ゆで卵
ちくわの磯辺揚げ
プチトマト

使ってるお友達も多い、ドレミピックやっと登場
（だいぶ前に買ってありました）
あんまり意味のない使い方(笑)。
お弁当をにぎやかにするにはすっごく嬉しいピックですね


チキンソテーチリマヨソースがけ

クレイジーソルトをまぶしてオーブンで焼いたチキンに
先日使ってとっても気に入った、チリソースとマヨネーズを合わせたソースをかけました。
クレイジーソルトを振って焼いたチキンはそれだけで美味しいんだけど、
お弁当に入れるとちょっと物足りない味になってしまうので、
お弁当の時はソースを掛ける様にしています。





7／11（金）

焼鮭
マカロニサラダ
小松菜のなめたけ和え
ちくわと青海苔の卵焼き
お花ウィンナー
プチトマト

すっごく定番物ばかりですが、それだけになんとなく安心なお弁当です。
（まずいことはないだろうと…）


ちくわと青海苔の卵焼き
この卵焼きは久しぶりに作りました。
とてもボリュームが出るし、ごはんに合う卵焼きです。
この季節、ちくわは一度茹でてから使うようにしてます。



小松菜のなめたけ和え
これもなめたけがあると必ず作る一品。
ビールのお供にも美味しいです。



最近15穀米を使い出しました。
もちもちっとして美味しいですネ。
体にもいいらしいし、ちょくちょく炊いてみようと思います



さぁ、金曜日！！今週すっごく早く感じました。
今日は来週の工事に向けて、洗濯機周りの片づけをしてスッキリしたら、
午後からパンを焼きたいと思ってます

今日も最後まで読んでくれてありがとう

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最後に告知です！！
先日、楽しかった飲み会でもお逢いしたまっつ〜隊長主催？で
大規模オフ会をやるそうです！！予定人員１００人だとか
私も４月にあった前回のイベントに参加して、
とっても楽しくて有意義な時間を過ごせました。
お友達もいっぱい出来て刺激もたくさんもらってきました。

そんなオフ会を８月３０日（土）に行うそうです。
参加者大募集です！！
このページに来てくれてれるお友達なら誰でも大歓迎です

参加希望者のエントリーコメント欄がまっつ〜隊長のページに出来上がりました！！

行ってみようかな？って思う方は迷わず登録を〜

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もちろんずみは参加予定です！！

また、詳細が決まってきたら随時お知らせします

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